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Autres formes de soulagement de la douleur
Autres formes de soulagement de la douleur
Qu’elle soit chronique ou aiguë, la douleur peut être un fardeau lourd à porter. Même s’il existe de nombreuses solutions différentes – dont vous devriez discuter avec votre fournisseur de soins de santé –, vous devrez peut-être en essayer plusieurs avant de trouver celle qui vous convient. La bonne solution peut dépendre de la cause de la douleur, de son intensité et des restrictions qu’elle vous impose dans votre vie quotidienne.
Pour vous aider à gérer votre douleur, nous avons mis au point ce guide utile pour que vous soyez informé des options de rechange qui existent. Voici quelques autres solutions pour gérer la douleur que vous pourriez envisager d’intégrer à un programme de traitement complet.
Pourquoi suivre un traitement alternatif?
Les solutions de rechange pour soulager la douleur sont généralement considérées comme des options de traitement qui sortent du cadre des analgésiques ou de la chirurgie. Bien que les médicaments analgésiques et la chirurgie puissent produire de bons résultats chez de nombreuses personnes souffrant de douleurs aiguës ou chroniques, plusieurs raisons justifient d’opter pour des traitements alternatifs.
Effets à long terme
Même les médicaments analgésiques en vente libre peuvent être nocifs et provoquer des ulcères, des hémorragies gastriques, des problèmes rénaux, de l’hypertension et un risque accru de crise cardiaque ou d’accident vasculaire cérébral.
Effets à court terme
Les analgésiques peuvent présenter de nombreux effets secondaires désagréables, comme la sédation, la déficience cognitive, les étourdissements, les chutes et autres.
Dépendance
Bien que les analgésiques comme les opioïdes soient très efficaces, ils créent aussi une forte dépendance. C’est pourquoi de nombreux patients n’envisagent ce type de traitement qu’en dernier recours.
Traumatisme et risque
Subir une intervention chirurgicale majeure peut être traumatisant pour le corps et le rétablissement peut être douloureux et prendre beaucoup de temps. L’intervention chirurgicale comporte en outre des risques importants, ce qui pousse de nombreuses personnes à l’éviter dans la mesure du possible.
Solutions de rechange courantes
Il vous faudra un certain temps pour trouver le programme de gestion de la douleur qui vous convient. Pour vous aider à commencer, voici quelques-uns des traitements alternatifs contre la douleur qui sont souvent recommandés.
Physiothérapie
La physiothérapie est réputée soulager l’inflammation, les raideurs et les douleurs au moyen de plusieurs soins physiques, notamment les massages, les exercices et les manipulations corporelles.
Dispositifs mécaniques
Les supports et appareils orthopédiques peuvent stabiliser les articulations et soulager la pression sur les nerfs, tandis que les cannes et les déambulateurs aident à répartir votre poids pour soulager les articulations enflammées et douloureuses.
Acupuncture
La technique de l’acupuncture consiste à insérer des aiguilles d’une extrême finesse sous la peau à des points stratégiques du corps. Les résultats sont mitigés et l’efficacité peut dépendre de l’intensité de votre douleur.
Massothérapie
Il est démontré que la massothérapie peut soulager la douleur causée par la polyarthrite rhumatoïde, les blessures au cou et au dos et la fibromyalgie. Elle est aussi très efficace pour détendre les muscles tendus et réduire le stress.
Réduction du stress
Réduire le stress peut soulager les tensions dans le corps et améliorer l’humeur pour favoriser votre bien-être général. Parmi les techniques courantes de réduction du stress, citons le yoga, la musicothérapie, la relaxation et plus encore. Nous vendons aussi un vaste éventail de produits conçus pour favoriser la relaxation.
Cannabis médical
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Où vous renseigner
Si vous souhaitez en savoir plus sur les traitements alternatifs contre la douleur, l’un de nos spécialistes en magasin se fera un plaisir de discuter de votre programme de gestion de la douleur, de vous recommander des produits indiqués et de vous mettre en relation avec des professionnels de la santé spécialisés dans la gestion de la douleur situés dans votre région. Communiquez dès aujourd’hui avec votre magasin Wellwise de ShoppersMC local.
Avis général de non-responsabilité
Ces renseignements visent uniquement à vous informer. Vous ne devez pas vous fier aux informations indiquées sur ce site à la place des conseils d’un médecin professionnel, d’un diagnostic ou d’un traitement, ni pour remplacer des conseils professionnels en matière de soins. Si vous avez des inquiétudes ou des questions au sujet de votre santé, vous devriez toujours consulter un médecin ou un autre professionnel de la santé.
Sources
https://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/mayo-clinic-q-and-a-alternative-treatments-for-chronic-pain/
https://www.health.harvard.edu/pain/the-downside-of-taking-pills-to-treat-chronic-pain
https://www.webmd.com/pain-management/features/alternative-treatments#1
https://cannabis.shoppersdrugmart.ca/en_CA