Soins de stomie pendant la période des Fêtes
Pour de nombreuses personnes, les Fêtes sont une occasion de célébrer avec des amis et des membres de la famille, et peut-être de se faire un peu...
Continuer la lecturLe Guide des cadeaux des Fêtes 2022 de Wellwise.
Offrez à vos proches quelque chose qu’ils vont adorer.
Les Fêtes sont un moment merveilleux pour réunir les amis et la famille, célébrer et s’amuser. Cependant, beaucoup d’entre nous ont tendance à se gâter un peu plus que nécessaire durant cette période, en mangeant par exemple plus de gâteries et en buvant plus d’alcool que d’habitude. Cela se reflète dans notre choix de résolutions du Nouvel An, qui sont souvent axées sur la santé. Selon YouGov, en 2020, 51 % des Canadiens se sont résolus à faire plus d’exercice, 48 % à manger plus sainement, 42 % à perdre du poids et 35 % à réduire le stress.
Pour aider vos êtres chers à prendre une longueur d’avance sur leur parcours de santé, nous avons créé un guide mettant en vedette cinq cadeaux bien réfléchis qu’ils vont adorer. Poursuivez votre lecture pour vous inspirer.
Exerciseur elliptique compact à position assise JR2 Cubii
L’appareil elliptique compact à position assise JR2 de Cubii est semblable à un appareil elliptique ordinaire que vous voyez au gym, où vous entraînez votre corps en poussant les pédales à différents degrés de résistance. Cependant, avec cet exerciseur elliptique, vous vous entraînez en position assise plutôt que debout. Le modèle JR2 de Cubii aide à devenir plus actif et à augmenter sa force musculaire en activant six groupes musculaires.
Pourquoi votre proche l’adorera
- Il convient à tous les âges et à tous les niveaux de forme physique, ce qui le rend idéal pour ceux qui n’ont pas fait d’exercice depuis un certain temps.
- Il offre huit niveaux de résistance, ce qui permet d’augmenter l’intensité au fil du temps.
- Il est léger et portatif, donc votre proche peut s’entraîner devant le téléviseur, à son bureau ou n’importe où!
- Il permet de s’entraîner en demeurant assis, ce qui est idéal pour ceux qui craignent de tomber.
Ce mélangeur extrêmement puissant permettra à votre proche de donner un coup de pouce à son corps avec des boissons frappées et des jus nutritifs. Les lames Ninja® Pro Extractor Blades® broient la glace, les graines, les fruits et les légumes, créant des textures lisses et uniformes.
Pourquoi votre proche l’adorera
- Le Nutri Ninja® Pro est fourni avec des couvercles de bec vissables, ce qui signifie que votre proche pourra facilement emporter sa boisson frappée partout où il va, sans avoir à la décanter!
- Il mélange 100 % des fruits et des légumes pour offrir 100 % des éléments nutritifs!
Liseuse électronique Libra 2 de Kobo
Selon une étude réalisée en 2009, la lecture réduit le stress de près de 70 %. Il a également été démontré que le fait de garder le cerveau actif par la lecture peut aider à prévenir la démence chez les aînés. Aidez donc votre être aimé à améliorer sa santé mentale et à protéger son cerveau avec la liseuse électronique de Kobo.
Pourquoi votre proche l’adorera
- Mince et portative, elle permet de lire n’importe où.
- Avec ses 32 Go d’espace de stockage, elle garde tous les livres désirés à portée de main.
- Elle est plus légère qu’un livre traditionnel et est dotée de boutons de changement de page, ce qui la rend idéale pour la lecture à une main.
Fauteuil releveur inclinable Tranquil de VivaLift!
95 % des Canadiens de 45 ans et plus croient que vieillir à la maison leur permettrait de conserver leur indépendance et leur confort. Quel meilleur cadeau, par conséquent, que celui qui les aidera à faire cela? Le fauteuil inclinable électrique Tranquil de VivaLift! permet aux personnes à mobilité réduite de s’asseoir et de se relever seul facilement.
Pourquoi votre proche l’adorera
- Ce fauteuil inclinable offre un grand confort et un soutien particulier au niveau cervical et lombaire.
- Avec son style moderne et élégant, il constitue un ajout haut de gamme dans la maison.
- Les différents réglages permettent de positionner le dossier à la verticale, incliné ou à l’horizontale pour une détente totale.
La friture à l’air est une tendance qui est devenue très populaire cette année en matière de saine alimentation. Elle permet de cuire et de griller les aliments comme les frites, avec peu ou pas d’huile, ce qui est idéal pour ceux qui aiment se gâter, mais qui veulent aussi rendre leur alimentation un peu plus saine. Malgré son nom, la friteuse à air Ninja® permet de faire plus que de la friture traditionnelle. EIle offre un moyen rapide, facile et sain de préparer des aliments comme de la poitrine de poulet, du saumon, des œufs et des légumes tels que la courge, les carottes et les champignons portobellos.
Pourquoi votre proche l’adorera
- Plus rapide et plus facile que d’utiliser le four.
- Offre une texture croustillante et dorée chaque fois.
- Cet appareil multifonction peut rôtir, cuire, frire à l’air, réchauffer et déshydrater.
Que ce soit pour permettre à cette personne que vous appréciez de prendre du temps pour elle plus souvent, l’aider à manger sainement, devenir plus active ou favoriser sa mobilité, ces cadeaux bien pensés l’aideront à rester en santé pendant les Fêtes.
Les renseignements présentés sur ce blogue sont fournis à titre informatif seulement. Ils ne remplacent pas les conseils d’un médecin professionnel, un diagnostic ou un traitement, ni des conseils professionnels en matière de soins. Si vous avez des inquiétudes ou des questions au sujet de votre santé, vous devriez toujours consulter un médecin ou un autre professionnel de la santé.
Ressources
https://today.yougov.com/topics/society/articles-reports/2020/01/03/canada-new-year-resolutions (en anglais)
https://www.gms.ca/living-well/the-mental-health-benefits-of-reading (en anglais)
https://www.alzheimersresearchuk.org/keeping-the-brain-active-may-help-prevent-dementia-study-suggests/ (en anglais)
